Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame

Produit emballé Pain et produits cuits au four Krips

Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 375 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 453 kcal pour 100 g sur 4 260 produits.

100 g apportent 109 % de la valeur quotidienne en cuivre, 50 % de la valeur quotidienne en magnésium et 45 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame de Krips, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pour 100 g
12,3 gprotéines
67,5 gglucides
9,3 glipides
375kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 9,3 g 12 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 200 mg 52 %
Glucides totaux L 67,5 g 25 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 0,06 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,3 g 25 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0,013 µg0,1 %
Vitamine E L 2,3 mg15 %
Thiamine (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavine (B2) L 0,05 mg4 %
Niacine (B3) L 0,9 mg6 %
Acide pantothénique (B5) L 0,01 mg0,2 %
Vitamine B6 L 0,28 mg17 %
Folate (B9) L 19,4 µg5 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 205 mg16 %
Fer L 4,2 mg24 %
Magnésium L 210 mg50 %
Phosphore L 338 mg27 %
Potassium L 371 mg8 %
Zinc L 2,6 mg24 %
Cuivre L 0,98 mg109 %
Manganèse L 1 mg45 %
Sélénium L 6,4 µg12 %
Iodine L 16,2 µg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 67 %Lipides: 21 %375kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre109 %Magnésium50 %Manganèse45 %Phosphore27 %Fer24 %Zinc24 %Vitamine B617 %Calcium16 %Vitamine E15 %Thiamine (B1)13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres0,06 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
  • Lipides9,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
  • Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
  • Sodium1 200 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau15,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,08 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L22 µg
Autres composants (2)
Eau L15,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Krips
Code-barres
13607631
Quantité
80g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Crackers (apéritif)
Emballage
Paper
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

sarrasin*, sésame*, huile d'olive* , sel de Guérande, eau. *: Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel

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Tuiles de Blé Noir Sésame et Huile d'Olive Krips 375 12,5 g 67,5 g 9,3 g
Cracker Parmesan Alnatura 375 7 g 67 g 8,5 g
Snack crackers Abimar Foods Inc. 375 6,3 g 50 g 18,8 g
Snack Crackers Abimar Foods Inc. 375 6,3 g 50 g 18,8 g
Saltine Crackers Topped with Sea Salt Wild Harvest 375 6,3 g 68,8 g 9,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 13607631. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame ?

100 g de Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame apportent 375 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 375 kcal.

Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame est-il riche en protéines ?

Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame contient 12,3 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,3 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame ?

Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame contient 67,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 0,06 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame ?

Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame contient 9,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (109 % DV), magnésium (50 % DV), manganèse (45 % DV), phosphore (27 % DV) et fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Krips tuiles de sarrasin - Graines de sésame ?

100 g contiennent 1 200 mg de sodium, soit 52 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.