Korean style bbq RUB
Produit emballé Epices, herbes et condiments cape herb & spice
Korean style bbq RUB contient 239 kcal pour 100 g. Serving, 1 tbsp, 18 g (18 g) apporte environ 43 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 277 kcal pour 100 g sur 267 produits.
100 g apportent 360 % de la valeur quotidienne en iodine, 66 % de la valeur quotidienne en manganèse et 63 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 239 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 20 688 mg | 899 % |
| Glucides totaux L | 43,9 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 9,4 g | 34 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 8,5 g | 17 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,1 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,91 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,061 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,85 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 13,4 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 160 mg | 12 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 265 mg | 63 % |
| Phosphore L | 60,1 mg | 5 % |
| Potassium L | 283 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,62 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 66 % |
| Sélénium L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodine L | 540 µg | 360 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 66 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 8,8 g)
- Fibres9,4 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 9,9 g)
- Sucres15 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 10,3 g)
- Lipides7,2 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 4,3 g)
- Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0,7 g)
- Sodium20 688 mgdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 5 906 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau22,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 18,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 22,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- cape herb & spice
- Code-barres
- 6006507008840
- Quantité
- 100g
- Portion indiquée
- 1 Tbsp (18 g)
- Catégorie
- Mélanges d'épices
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sea Salt, Roasted Onion Flakes, Brown Sugar, Roasted Garlic Flakes (7%), Ground Ginger, Black Sesame Seeds, Paprika Flakes, Roasted Sesame Seeds, Acidity Regulator (Sodium Diacetate), Chilli Flakes (3%), Ground Cayenne Pepper, Black Peppercorns, Red Pepper Flakes Anti-caking Agent (Silicon Dioxide).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6006507008840. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.