Kokosnussmilch

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Naturaplan

Kokosnussmilch contient 216 kcal pour 100 g.

Environ 91 % de ses calories proviennent des lipides, avec 5 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 170 kcal pour 100 g sur 607 produits.

100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en manganèse, 39 % de la valeur quotidienne en cuivre et 15 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kokosnussmilch de Naturaplan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pour 100 g
2,6 gprotéines
2 gglucides
22 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 216 kcal
Lipides totaux L 22 g 28 %
Acides gras saturés L 19 g 95 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 2 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,6 g 5 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 2,6 mg3 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,19 mg1 %
Thiamine (B1) L 0,053 mg4 %
Riboflavine (B2) L 0,016 mg1 %
Niacine (B3) L 0,43 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,24 mg5 %
Vitamine B6 L 0,043 mg3 %
Folate (B9) L 20,8 µg5 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 12,6 mg1 %
Fer L 2 mg11 %
Magnésium L 25,8 mg6 %
Phosphore L 90,4 mg7 %
Potassium L 285 mg6 %
Zinc L 0,88 mg8 %
Cuivre L 0,36 mg39 %
Manganèse L 1,2 mg52 %
Sélénium L 8,1 µg15 %
Iodine L 0,96 µg0,6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 4 %Lipides: 91 %216kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 91 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse52 %Cuivre39 %Sélénium15 %Fer11 %Zinc8 %Phosphore7 %Magnésium6 %Potassium6 %Folate (B9)5 %Acide pantothénique...5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
  • Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
  • Lipides22 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
  • Acides gras saturés19 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 15 g)
  • Sodium40 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau57,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L57,6 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Naturaplan
Code-barres
7627534513542
Quantité
330ml
Catégorie
Laits et crèmes de coco
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Kokosnussextrakt 80%, Wasser

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Bio-Kokosmilch Naturgut 216 1,5 g 4,4 g 21 g
Bio Kokosnussmilch Coop naturaplan 216 2,6 g 2 g 22 g
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Kokosmilch bioladen* 218 1,7 g 3,4 g 22 g
Kokosmilch Bioladen 218 1,7 g 3,4 g 22 g
Bio Kokosmilch Lien Ying 214 1,4 g 4,7 g 21 g
Kokos Milch Ingwer DmBio 213 1,2 g 3,9 g 21,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7627534513542. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kokosnussmilch ?

100 g de Kokosnussmilch apportent 216 kcal.

Combien de protéines contient Kokosnussmilch ?

Kokosnussmilch contient 2,6 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Kokosnussmilch ?

Kokosnussmilch contient 2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kokosnussmilch ?

Kokosnussmilch contient 22 g de lipides pour 100 g, dont 19 g saturés (95 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Kokosnussmilch ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (52 % DV), cuivre (39 % DV), sélénium (15 % DV) et fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Kokosnussmilch ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.