Kokosmilch
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Penny
Kokosmilch contient 189 kcal pour 100 g.
Environ 89 % de ses calories proviennent des lipides, avec 6 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (172 kcal pour 100 g).
100 g apportent 51 % de la valeur quotidienne en manganèse, 38 % de la valeur quotidienne en cuivre et 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 189 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 16 g | 80 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 12 mg | 0,5 % |
| Glucides totaux L | 3,1 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,42 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 20,2 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,5 mg | 1 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnésium L | 25 mg | 6 % |
| Phosphore L | 87,6 mg | 7 % |
| Potassium L | 276 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,86 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,35 mg | 38 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 51 % |
| Sélénium L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodine L | 0,93 µg | 0,6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 6 %
- Lipides 89 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
- Lipides19 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17 g)
- Acides gras saturés16 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 15 g)
- Sodium12 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 20,8 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau60 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 60 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Penny
- Code-barres
- 26150826
- Quantité
- 400ml
- Catégorie
- Crèmes végétales pour la cuisson
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Kokosnussfruchtfleisch 78%, Wasser.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lait de coco Twin elephants | 189 | 1,1 g | 2,4 g | 19,4 g |
| Lait de coco Chao An | 189 | 1,7 g | 2,6 g | 19 g |
| Coconut Milk Aroy-D | 189 | 1,1 g | 2,2 g | 18,9 g |
| Kokoskreme Aldi | 189 | 2 g | 10 g | 15 g |
| Organic Coconut Milk Aroy-D | 189 | 1,1 g | 2,2 g | 18,9 g |
| Coconut Milk Aroy-D | 189 | 1,1 g | 2,2 g | 18,9 g |
| Lait De Coco Biologique Clearspring | 190 | 1,4 g | 2,1 g | 20 g |
| Coconut milk Clearspring | 190 | 1,4 g | 2,1 g | 20 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Kokosmilch ?
100 g de Kokosmilch apportent 189 kcal.
Combien de protéines contient Kokosmilch ?
Kokosmilch contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).
Combien de glucides contient Kokosmilch ?
Kokosmilch contient 3,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Kokosmilch ?
Kokosmilch contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 16 g saturés (80 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Kokosmilch ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (51 % DV), cuivre (38 % DV), sélénium (14 % DV) et fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Kokosmilch ?
100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 24 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 26150826. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.