Kartoffelgratin
Produit emballé Repas et plats Pfanni
Kartoffelgratin contient 109 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en chlorure, 16 % de la valeur quotidienne en iodine et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 109 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Cholestérol L | 10,8 mg | 4 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 19,8 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,041 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,057 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 21,7 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,09 µg | 4 % |
| Calcium L | 35,9 mg | 3 % |
| Fer L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnésium L | 13,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 47,6 mg | 4 % |
| Potassium L | 254 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,22 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,055 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,049 mg | 2 % |
| Sélénium L | 4 µg | 7 % |
| Iodine L | 24,4 µg | 16 % |
| Chlorure L | 767 mg | 33 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 42 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,28 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,73 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pfanni
- Code-barres
- 4000400162397
- Quantité
- 1pcs
- Catégorie
- Kartoffelgratin
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
62% Kartoffeln, Trinkwasser, Rapsöl, CRÈME FRAÎCHE, SAHNE, VOLLMILCHPULVER, Speisesalz, Emmentaler KÄSE 1%, EIGELB, Provolone-KÄSE 0,5%, Knoblauch, Gewürze, Stärke, Zucker, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Sonnenblumenöl, Dextrose, Antioxidationsmittel NATRIUMMETABISULFIT.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de colza (canola)CrèmeSelŒufAileSucreHuile de tournesol
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4000400162397. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.