Combien de calories contient High Protein Shake Mix HP Vanilla ?

100 g de High Protein Shake Mix HP Vanilla apportent 402 kcal. Serving, 1.0 packet, 49.7 g (49,7 g) : environ 200 kcal.

High Protein Shake Mix HP Vanilla est-il riche en protéines ?

High Protein Shake Mix HP Vanilla contient 52,3 g de protéines pour 100 g (105 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26 g dans serving, 1.0 packet, 49.7 g (49,7 g). Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient High Protein Shake Mix HP Vanilla ?

High Protein Shake Mix HP Vanilla contient 22,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 14,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient High Protein Shake Mix HP Vanilla ?

High Protein Shake Mix HP Vanilla contient 12,1 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient High Protein Shake Mix HP Vanilla ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (2 655 % DV), Vitamine C (72 % DV), Riboflavine (B2) (71 % DV), phosphore (71 % DV) et fer (71 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient High Protein Shake Mix HP Vanilla ?

100 g contiennent 1 010 mg de sodium, soit 44 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 mai 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

High Protein Shake Mix HP Vanilla

Produit emballé Autres aliments Optifast

High Protein Shake Mix HP Vanilla contient 402 kcal pour 100 g. Serving, 1.0 packet, 49.7 g (49,7 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des protéines, avec 27 % des lipides et 22 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 2 655 % de la valeur quotidienne en zinc, 72 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 71 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

402kcal pour 100 g

52,3 gprotéines

22,1 gglucides

12,1 glipides

200kcal dans serving, 1.0 packet, 49.7 g (49,7 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	402 kcal
Lipides totaux L	12,1 g	16 %
Acides gras saturés L	3 g	15 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	80,5 mg	27 %
Sodium L	1 010 mg	44 %
Glucides totaux L	22,1 g	8 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	14,1 g
Sucres ajoutés L	12,1 g	24 %
Protéines L	52,3 g	105 %
Vitamine A L	634 µg	70 %
Vitamine C L	64,4 mg	72 %
Vitamine D L	10,1 µg	51 %
Vitamine E L	0,085 mg	0,6 %
Vitamine K L	84,5 µg	70 %
Thiamine (B1) L	0,85 mg	70 %
Riboflavine (B2) L	0,93 mg	71 %
Acide pantothénique (B5) L	3,5 mg	70 %
Folate (B9) L	282 µg	71 %
Vitamine B12 L	1,7 µg	70 %
Calcium L	905 mg	70 %
Fer L	12,7 mg	71 %
Magnésium L	292 mg	70 %
Phosphore L	885 mg	71 %
Potassium L	1 470 mg	31 %
Zinc L	292 mg	2 655 %
Cuivre L	0,62 mg	69 %
Manganèse L	1,6 mg	70 %
Sélénium L	38,2 µg	69 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 51 %
Glucides 22 %
Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines52,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres14,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides12,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium1 010 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal13 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Optifast
Code-barres: 0043900468068
Portion indiquée: 1.0 packet (49.7 g)
Catégorie: Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0043900468068. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.