Hearty oatnut bread
Produit emballé Pain et produits cuits au four Freihofer's
Hearty oatnut bread contient 279 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).
100 g apportent 75 % de la valeur quotidienne en manganèse, 26 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 279 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 349 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 48,8 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 4,7 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 7 g | |
| Sucres ajoutés L | 7 g | 14 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,085 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,67 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,26 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacine (B3) L | 2,8 mg | 17 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,086 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 22,1 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 59,7 mg | 14 % |
| Phosphore L | 182 mg | 15 % |
| Potassium L | 163 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 26 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 75 % |
| Sélénium L | 6,8 µg | 12 % |
| Iodine L | 8,3 µg | 6 % |
| Chlorure L | 4,1 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 69 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,4 g |
|---|
Caroténoïdes (2)
| Bêta-carotène L | 3,3 µg |
|---|---|
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
Autres composants (2)
| Eau L | 32,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 279 kcal | 279 kcal |
| Protéines | 9,3 g | 9,3 g |
| Glucides | 48,8 g | 48,8 g |
| Lipides | 5,8 g | 5,8 g |
| Fibres | 4,7 g | 4,7 g |
| Sucres | 7 g | 7 g |
| Sodium | 349 mg | 349 mg |
Détails du produit
- Marque
- Freihofer's
- Code-barres
- 0071330601458
- Portion indiquée
- 1 SLICE (43 g)
- Catégorie
- Pains
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole wheat flour, water, enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], oats, sugar, wheat gluten, yeast, hazelnuts (filberts), soybean oil, salt, sunflower seeds, calcium propionate (preservative), monoglycerides, datem, citric acid, grain vinegar, nuts (walnuts, almonds), soy lecithin, calcium sulfate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)AvoineSucreLevureNoisettesSelVinaigreAmandes
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Easter Fruit Free Hot Cross Buns Coles | 279 | 9,5 g | 45,2 g | 5,6 g |
| Nature's harvest, sunflower and honey bread Nature's Harvest | 279 | 11,6 g | 46,5 g | 5,8 g |
| Milk Bread Britannia | 279 | 6,9 g | 58,8 g | 1,8 g |
| Soft Panini Goldähren | 279 | 8,9 g | 45 g | 6,6 g |
| Take & bake garlic parmesan breadsticks, garlic parmesan Archer Farms | 279 | 9,3 g | 46,5 g | 5,8 g |
| Petit Pains (4 pack) M&S | 279 | 9,2 g | 56,6 g | 1 g |
| Dinkel-Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen BÄKO Vital | 279 | 11 g | 36 g | 8 g |
| Oasis, Premium Sweet Dark Round Prairie Bread Healthbreads Inc. | 279 | 9,3 g | 58,1 g | 1,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2009055. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 décembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0071330601458. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.