Combien de calories contient Hearty deli sandwich enriched roll ?

100 g de Hearty deli sandwich enriched roll apportent 246 kcal. Serving, 1 roll, 57 g (57 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Hearty deli sandwich enriched roll ?

Hearty deli sandwich enriched roll contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 roll, 57 g (57 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Hearty deli sandwich enriched roll ?

Hearty deli sandwich enriched roll contient 45,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Hearty deli sandwich enriched roll ?

Hearty deli sandwich enriched roll contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Hearty deli sandwich enriched roll ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (56 % DV), phosphore (29 % DV), Riboflavine (B2) (27 % DV), Niacine (B3) (24 % DV) et Folate (B9) (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Hearty deli sandwich enriched roll ?

100 g contiennent 491 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Hearty deli sandwich enriched roll

Produit emballé Pain et produits cuits au four

Hearty deli sandwich enriched roll contient 246 kcal pour 100 g. Serving, 1 roll, 57 g (57 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

100 g apportent 56 % de la valeur quotidienne en manganèse, 29 % de la valeur quotidienne en phosphore et 27 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

246kcal pour 100 g

7 gprotéines

45,6 gglucides

3,5 glipides

140kcal dans serving, 1 roll, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	246 kcal
Lipides totaux L	3,5 g	5 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	491 mg	21 %
Glucides totaux L	45,6 g	17 %
Fibres alimentaires L	1,8 g	6 %
Sucres totaux L	1,8 g
Sucres ajoutés L	1,8 g	4 %
Protéines L	7 g	14 %
Vitamine A L	1,2 µg	0,1 %
Vitamine C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamine D L	0,085 µg	0,4 %
Vitamine E L	1,9 mg	13 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0,35 mg	27 %
Niacine (B3) L	3,9 mg	24 %
Acide pantothénique (B5) L	0,86 mg	17 %
Vitamine B6 L	0,16 mg	9 %
Folate (B9) L	95 µg	24 %
Vitamine B12 L	0,04 µg	2 %
Calcium L	88 mg	7 %
Fer L	2,6 mg	15 %
Magnésium L	61,8 mg	15 %
Phosphore L	367 mg	29 %
Potassium L	70 mg	1 %
Zinc L	2 mg	18 %
Cuivre L	0,2 mg	22 %
Manganèse L	1,3 mg	56 %
Sélénium L	6,7 µg	12 %
Iodine L	17,9 µg	12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 12 %
Glucides 75 %
Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
Sodium491 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau31,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	1,8 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	32,1 g

Caroténoïdes (2)

Bêta-carotène L	3 µg
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Autres composants (3)

Eau L	31,1 g
Alcool L	0,001 g
Acide folique L	88 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	246 kcal	246 kcal
Protéines	7 g	7 g
Glucides	45,6 g	45,6 g
Lipides	3,5 g	3,5 g
Fibres	1,8 g	1,8 g
Sucres	1,8 g	1,8 g
Sodium	491 mg	491 mg

Détails du produit

Code-barres: 0041735022479
Portion indiquée: 1 ROLL (57 g)
Catégorie: Pains
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, yeast, sugar, soybean oil, salt, calcium propionate (preservative), monoglycerides, grain vinegar, datem, calcium sulfate, citric acid, wheat gluten, potassium iodate, soy lecithin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Levure Sucre Sel Vinaigre

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Artisan Baking Stone Bread, Ciabatta Rolls Hy-Vee	246	8,8 g	52,6 g	0 g
Whole Wheat Bread Metro	246	7 g	51 g	1,5 g
Turkish Pide Bakers Life	246	8,9 g	44,2 g	2,6 g
Britannia Atta Bread Britannia	246	8,6 g	50,7 g	1,7 g
Brotzeit Mehrkornbrot Edeka	246	8,2 g	35,7 g	6,2 g
Organic Wheat Quinoa Bread Simply Balanced	246	10,5 g	47,4 g	0,88 g
7 grain with flax sourdough bread Stone House Bread	246	8,8 g	50,9 g	0 g
Kalamata Olive With Whole Grains Sourdough Bread Stone House Bread	246	8,8 g	45,6 g	2,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2475588. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 septembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0041735022479. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.