Haricots au lard
Produit emballé Haricots et légumineuses Delhaize
Haricots au lard contient 126 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 113 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 35 kcal pour 100 g sur 145 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 10 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 126 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 4,5 g | 23 % |
| Cholestérol L | 18,8 mg | 6 % |
| Sodium L | 172 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 0,8 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,43 g | 0,9 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 2,6 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 13,8 mg | 15 % |
| Vitamine D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 10 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 41 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0,23 µg | 10 % |
| Calcium L | 37,9 mg | 3 % |
| Fer L | 0,94 mg | 5 % |
| Magnésium L | 20,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 68,9 mg | 6 % |
| Potassium L | 261 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,87 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,062 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodine L | 3,1 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 3 %
- Lipides 79 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,9 g)
- Fibres3,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,5 g)
- Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
- Lipides10 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés4,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,05 g)
- Sodium172 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 8 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,66 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 284 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Delhaize
- Code-barres
- 5400111273327
- Quantité
- 360 g
- Portion indiquée
- 90 g
- Catégorie
- Haricots verts congelés
- Emballage
- Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
haricots verts 75%, lard fumé 25% [poitrine de porc, sel, glucose, saccharose, antioxydant (ascorbate de sodium), extraits d'épices sèches, conservateur (nitrite de sodium), fumée de hêtre)].
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Fagots de haricots verts Marque Repère | 117 | 6 g | 3,1 g | 8,1 g |
| Edamame vainas de soja Carrefour | 92 | 6,2 g | 4,4 g | 3,4 g |
| Haricots verts fins au beurre avec pois et poivrons rouges grillés Le Choix du Président | 88 | 3,5 g | 10,5 g | 4,4 g |
| Haricots Verts aux Lardons Thiriet | 78 | 2,7 g | 3,6 g | 5,4 g |
| Haricots Nature's Gold | 62 | 2,4 g | 3 g | 3,8 g |
| Fine Whole Green Beans TESCO | 49 | 3,3 g | 5,3 g | 0,5 g |
| Haricots verts extra-fins Récemment consommé | 45 | 2,8 g | 6 g | 0 g |
| Judía Extrafina BonÀrea | 45 | 1,9 g | 7,2 g | 0,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400111273327. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.