Hafer-Kekse
Produit emballé Autres aliments Brandt
Hafer-Kekse contient 463 kcal pour 100 g. Serving, 38 g (38 g) apporte environ 176 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 104 % de la valeur quotidienne en manganèse, 22 % de la valeur quotidienne en cuivre et 19 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 463 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 8,5 g | 43 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 61 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,2 g | 46 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,081 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,042 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,052 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 22,3 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 36,9 mg | 3 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 73,3 mg | 17 % |
| Phosphore L | 215 mg | 17 % |
| Potassium L | 222 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 22 % |
| Manganèse L | 2,4 mg | 104 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 11 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 54 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres20 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides19 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés8,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium300 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 37 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Brandt
- Code-barres
- 16902747
- Quantité
- 201 g
- Portion indiquée
- 38 g
- Catégorie
- plätzchen
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
HAFERFLOCKEN (32 %), WEIZENVOLLKORNMEHL (29 %), Zucker, Palmöl, Invertzuckersirup, WEIZENMEHL (2,2 %), WEIZENKEIME, Salz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Diphosphate; Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure; Stärke (WEIZEN), Molkenerzeugnis (MILCH), Gewürz.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)SucreHuile de palmeSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Magenbrot Wintertraum | 343 | 4,6 g | 77 g | 1,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 16902747. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.