Hachis parmentier
Produit emballé Sucres et desserts William Saurin
Hachis parmentier contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 309 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 119 kcal pour 100 g sur 280 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en zinc, 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 103 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,7 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Cholestérol L | 19,1 mg | 6 % |
| Sodium L | 275 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 8,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 9,3 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,064 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,1 mg | 0,7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,049 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 18,4 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 8,9 mg | 0,7 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 13,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 60,1 mg | 5 % |
| Potassium L | 242 mg | 5 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,059 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,043 mg | 2 % |
| Sélénium L | 4,9 µg | 9 % |
| Iodine L | 15,4 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 33 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,1 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,2 g)
- Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,5 g)
- Lipides4,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,6 g)
- Acides gras saturés2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,7 g)
- Sodium275 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 283 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 286 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- William Saurin
- Code-barres
- 3261055954855
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 300 g
- Catégorie
- Tartes cottages de boeuf
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pommes de terre cuites 45%, eau, viandes de bœuf 21%, carottes 3%, oignons, CRÈME, protéines de pois, oignons , BEURRE 0,7%, fibre de blé, sel, fibre de pois, arômes naturels, 300g plantes aromatiques (dont thym), amidon modifié, épices.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonCrèmeBeurreSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3261055954855. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.