Grissotti Sesam
Produit emballé Pain et produits cuits au four Fiore Mio
Grissotti Sesam contient 487 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 122 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 421 kcal pour 100 g sur 1 616 produits.
100 g apportent 92 % de la valeur quotidienne en manganèse, 53 % de la valeur quotidienne en cuivre et 37 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 487 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,4 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 4,5 g | 23 % |
| Cholestérol L | 0,003 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 524 mg | 66 % |
| Glucides totaux L | 64,7 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 4,5 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13,5 g | 27 % |
| Vitamine A L | 0,091 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,44 mg | 37 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,049 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,86 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 42,6 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 164 mg | 13 % |
| Fer L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnésium L | 112 mg | 27 % |
| Phosphore L | 290 mg | 23 % |
| Potassium L | 328 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,6 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,48 mg | 53 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 92 % |
| Sélénium L | 13,2 µg | 24 % |
| Iodine L | 25,8 µg | 17 % |
| Chlorure L | 581 mg | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 54 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres4,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides18,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés4,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium1 524 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 52 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,09 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Farine de _blé_, sésames (14%), huile de palme, levure, sel, malt de blé.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de palmeLevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4018356007716. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.