Gressins aux graines de sésame
Produit emballé Pain et produits cuits au four Casino
Gressins aux graines de sésame contient 486 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 486 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 421 kcal pour 100 g sur 1 616 produits.
100 g apportent 77 % de la valeur quotidienne en manganèse, 60 % de la valeur quotidienne en cuivre et 35 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 486 kcal | |
| Lipides totaux L | 23 g | 29 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Cholestérol L | 0,002 mg | 0 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 54 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0,068 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,099 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,42 mg | 35 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 43,2 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 231 mg | 18 % |
| Fer L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnésium L | 122 mg | 29 % |
| Phosphore L | 291 mg | 23 % |
| Potassium L | 305 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,6 mg | 24 % |
| Cuivre L | 0,54 mg | 60 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 77 % |
| Sélénium L | 13,4 µg | 24 % |
| Iodine L | 20,2 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 45 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres3,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides23 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium520 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 40,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Farine de blé* - graines de sésame* 22 % - huile d'olive vierge extra* 8% - sel - levure - farine de malt d'orge* - agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Traces de lait. *
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile d'oliveSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3222476406880. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.