Granola Kango
Produit emballé Sucres et desserts Granola
Granola Kango contient 527 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (480 kcal pour 100 g).
100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 31 % de la valeur quotidienne en manganèse et 15 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 527 kcal | |
| Lipides totaux L | 30 g | 38 % |
| Acides gras saturés L | 15 g | 75 % |
| Cholestérol L | 10,7 mg | 4 % |
| Sodium L | 120 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 57 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 34 g | |
| Sucres ajoutés L | 32,9 g | 66 % |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamine A L | 22,9 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,19 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 9,2 mg | 62 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,15 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,069 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 15,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 123 mg | 9 % |
| Fer L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnésium L | 57,5 mg | 14 % |
| Phosphore L | 188 mg | 15 % |
| Potassium L | 300 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,72 mg | 31 % |
| Sélénium L | 8 µg | 15 % |
| Iodine L | 6,5 µg | 4 % |
| Chlorure L | 109 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 44 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,8 g)
- Fibres2,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,9 g)
- Sucres34 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 32 g)
- Lipides30 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
- Acides gras saturés15 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 8,7 g)
- Sodium120 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 200 mg)
- Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 17 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 19,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,33 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 6,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 53,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Granola
- Code-barres
- 7622202369896
- Quantité
- 187g
- Catégorie
- Biscuits remplis
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLÉ 32%, huiles végétales (palme, coprah, colza en proportion variable), sucre, chocolat en poudre 15 % (sucre, cacao en poudre), LAIT entier en poudre, pâte de cacao, lactosérum en poudre (de LAIT), poudres à lever (carbonates d'ammonium, phosphates de calcium, carbonates de sodium), OEUFS en poudre, sel, arômes, gluten de BLÉ, LAIT écrémé en poudre, émulsifiant (lécithines de SOJA). PEUT CONTENIR SÉSAME.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSelHuile de palmeHuile de cocoHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7622202369896. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.