Goûters Fourrés

Produit emballé Repas et plats St Georges

Goûters Fourrés contient 463 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 185 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (479 kcal pour 100 g).

100 g apportent 58 % de la valeur quotidienne en manganèse, 31 % de la valeur quotidienne en cuivre et 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Goûters Fourrés de St Georges, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
463kcal pour 100 g
6,8 gprotéines
69,3 gglucides
16,9 glipides
185kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 463 kcal
Lipides totaux L 16,9 g 22 %
Acides gras saturés L 12,8 g 64 %
Cholestérol L 0,044 mg 0 %
Sodium L 204 mg 9 %
Glucides totaux L 69,3 g 25 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 30 g
Sucres ajoutés L 29 g 58 %
Protéines L 6,8 g 14 %
Vitamine A L 0,033 µg0 %
Vitamine C L 0,17 mg0,2 %
Vitamine D L 0,16 µg0,8 %
Vitamine E L 2,6 mg17 %
Thiamine (B1) L 0,15 mg12 %
Riboflavine (B2) L 0,017 mg1 %
Niacine (B3) L 0,068 mg0,4 %
Acide pantothénique (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamine B6 L 0,062 mg4 %
Folate (B9) L 17,7 µg4 %
Vitamine B12 L 0,014 µg0,6 %
Calcium L 24,8 mg2 %
Fer L 2,8 mg16 %
Magnésium L 57,2 mg14 %
Phosphore L 147 mg12 %
Potassium L 290 mg6 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,28 mg31 %
Manganèse L 1,3 mg58 %
Sélénium L 8,5 µg15 %
Iodine L 13,1 µg9 %
Chlorure L 243 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 61 %Lipides: 33 %463kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse58 %Cuivre31 %Vitamine E17 %Fer16 %Sélénium15 %Magnésium14 %Thiamine (B1)12 %Phosphore12 %Zinc12 %Chlorure11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,2 g)
  • Fibres3,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,3 g)
  • Sucres30 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 31 g)
  • Lipides16,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 20 g)
  • Acides gras saturés12,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,6 g)
  • Sodium204 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 212 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,7 g
Graisses polyinsaturées L1 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L32,9 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,034 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,67 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,8 µg
Autres composants (2)
Eau L7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
St Georges
Code-barres
3173990027047
Quantité
400g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Biscuits de sandwich
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé (55%), sucre, matière grasse hydrogénée de coprah, huile de palme, sirop de glucose, cacao maigre en poudre (3.5%), lactosérum en poudre, lactose, poudres à lever (carbonates d'ammonium et de sodium, diphosphates), lait écrémé en poudre, sel, arôme, protéines de lait. Peut contenir des traces d'œufs.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de cocoHuile de palmeSirop de glucoseSel

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Gouter fourrés St Georges St Georges 463 6,8 g 69,3 g 16,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3173990027047. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Goûters Fourrés ?

100 g de Goûters Fourrés apportent 463 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 185 kcal.

Combien de protéines contient Goûters Fourrés ?

Goûters Fourrés contient 6,8 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,7 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,2 g).

Combien de glucides contient Goûters Fourrés ?

Goûters Fourrés contient 69,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 30 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Goûters Fourrés ?

Goûters Fourrés contient 16,9 g de lipides pour 100 g, dont 12,8 g saturés (64 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Goûters Fourrés ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (58 % DV), cuivre (31 % DV), Vitamine E (17 % DV), fer (16 % DV) et sélénium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Goûters Fourrés ?

100 g contiennent 204 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.