Goûters Fourrés
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte St Georges
Goûters Fourrés enthält 463 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 185 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (479 kcal pro 100 g).
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Mangan, 31 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 463 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,9 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12,8 g | 64 % |
| Cholesterin L | 0,044 mg | 0 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 69,3 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 3,2 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 30 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 29 g | 58 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0,033 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,068 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 17,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 24,8 mg | 2 % |
| Eisen L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnesium L | 57,2 mg | 14 % |
| Phosphor L | 147 mg | 12 % |
| Kalium L | 290 mg | 6 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 8,5 µg | 15 % |
| Iodin L | 13,1 µg | 9 % |
| Chlorid L | 243 mg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
- Ballaststoffe3,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
- Zucker30 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 31 g)
- Fett16,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 20 g)
- Gesättigte Fettsäuren12,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,6 g)
- Natrium204 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 212 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,034 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,67 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- St Georges
- Barcode
- 3173990027047
- Menge
- 400g
- Portion laut Etikett
- 40 g
- Kategorie
- Sandwichkekse
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé (55%), sucre, matière grasse hydrogénée de coprah, huile de palme, sirop de glucose, cacao maigre en poudre (3.5%), lactosérum en poudre, lactose, poudres à lever (carbonates d'ammonium et de sodium, diphosphates), lait écrémé en poudre, sel, arôme, protéines de lait. Peut contenir des traces d'œufs.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerKokosölPalmölGlucosesirupSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3173990027047. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.