Girasoli chèvre miel
Produit emballé Repas et plats Marque Repère
Girasoli chèvre miel contient 208 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 260 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 67 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 208 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 31,7 mg | 11 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 34 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 5,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,1 g | 8 % |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 23,5 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,037 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,04 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,084 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,37 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,047 mg | 0,9 % |
| Vitamine B6 L | 0,029 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 5,1 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 84 mg | 6 % |
| Fer L | 0,72 mg | 4 % |
| Magnésium L | 5,5 mg | 1 % |
| Phosphore L | 47,5 mg | 4 % |
| Potassium L | 26,7 mg | 0,6 % |
| Zinc L | 0,34 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,022 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Sélénium L | 2 µg | 4 % |
| Iodine L | 3,6 µg | 2 % |
| Chlorure L | 63,1 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 66 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
- Sucres5,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3 g)
- Lipides4,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés2,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,4 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau30,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,67 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,15 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,023 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,11 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 30,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Marque Repère
- Code-barres
- 3564700998762
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Raviolis frais
- Emballage
- fresh
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pâtes fraiches aux œufs 45% (farine de blé tendre 25.6%, œufs 12.8% (soit 398g par kg de farine et semoule), semoule de blé dur 6.6%), eau, ricotta 8.3%, farine de maïs, miel 4.1%, fromage de chèvre 3.8%, mozzarella 3.7%, lactosérum en poudre, chapelure de blé (farine de blé tendre, sel, levure), sel. Traces de soja, crustacés, poisson et fruits à coque. Pourcentages exprimés sur le produit total.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ChérieSelFarine de froment (blé)ŒufLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3564700998762. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.