Gemüse Streich Zucchini & Basilikum

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Gemüse Streich Zucchini & Basilikum contient 84 kcal pour 100 g.

Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 12 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 465 617 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gemüse Streich Zucchini & Basilikum de HistaFood, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pour 100 g
2 gprotéines
3,2 gglucides
9,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 84 kcal
Lipides totaux L 9,1 g 12 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 680 mg 30 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2 g 4 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 15,4 mg17 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 2,8 mg19 %
Thiamine (B1) L 5 587 mg465 617 %
Riboflavine (B2) L 0,11 mg8 %
Niacine (B3) L 0,47 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,17 mg3 %
Vitamine B6 L 0,18 mg10 %
Folate (B9) L 34,2 µg9 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 28,4 mg2 %
Fer L 0,62 mg3 %
Magnésium L 21,7 mg5 %
Phosphore L 47,2 mg4 %
Potassium L 241 mg5 %
Zinc L 0,37 mg3 %
Cuivre L 0,074 mg8 %
Manganèse L 0,22 mg10 %
Sélénium L 1,4 µg2 %
Iodine L 1,5 µg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 12 %Lipides: 80 %84kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 12 %
  • Lipides 80 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)465 617 %Vitamine E19 %Vitamine C17 %Vitamine B610 %Manganèse10 %Folate (B9)9 %Riboflavine (B2)8 %Cuivre8 %Magnésium5 %Potassium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides9,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium680 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau84 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L212 µg
Autres composants (2)
Eau L84 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
HistaFood
Code-barres
4262376990408
Quantité
160g
Catégorie
Gesalzene Aufstriche
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

85,2% Zucchini geröstet, 9,7% Rapsöl, 3,5% Basilikum, Leinsamenmehl, Steinsalz

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Sel

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4262376990408. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gemüse Streich Zucchini & Basilikum ?

100 g de Gemüse Streich Zucchini & Basilikum apportent 84 kcal.

Combien de protéines contient Gemüse Streich Zucchini & Basilikum ?

Gemüse Streich Zucchini & Basilikum contient 2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Gemüse Streich Zucchini & Basilikum ?

Gemüse Streich Zucchini & Basilikum contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gemüse Streich Zucchini & Basilikum ?

Gemüse Streich Zucchini & Basilikum contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Gemüse Streich Zucchini & Basilikum ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (465 617 % DV), Vitamine E (19 % DV), Vitamine C (17 % DV) et Vitamine B6 (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Gemüse Streich Zucchini & Basilikum ?

100 g contiennent 680 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.