Gaufrette parfum vanille
Produit emballé Sucres et desserts HELWA
Gaufrette parfum vanille contient 521 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (511 kcal pour 100 g).
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 521 kcal | |
| Lipides totaux L | 30 g | 38 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 1,1 mg | 0,4 % |
| Sodium L | 112 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 59 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 0,55 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 40 g | |
| Sucres ajoutés L | 49,9 g | 100 % |
| Protéines L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0,8 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,56 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,03 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,086 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,059 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 8,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Fer L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnésium L | 26 mg | 6 % |
| Phosphore L | 128 mg | 10 % |
| Potassium L | 205 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,79 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,07 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,49 mg | 21 % |
| Sélénium L | 6,9 µg | 13 % |
| Iodine L | 8,9 µg | 6 % |
| Chlorure L | 281 mg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 45 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0,55 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,87 g)
- Sucres40 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 35 g)
- Lipides30 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 26 g)
- Acides gras saturés1,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13,8 g)
- Sodium112 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 126 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,71 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 12,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,014 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,21 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- HELWA
- Code-barres
- 8710476805932
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Gaufrettes farcies de vanille
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sucre, farine de blé, huile de palme, dextrose, poudre de lait écrémé, émulsifiant (lécithine), huile de coco, jaune d'œuf en libre parcours, sel, arôme naturel (contient du lait), acidifiant (acide citrique). Peut contenir soja et noisettes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)Huile de palmeHuile de cocoSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Silvia Duo (Choco Vanille) Excelo | 521 | 4,7 g | 68 g | 26 g |
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| Вафли с пълнеж от ванилен крем Loacker | 522 | 7,7 g | 61 g | 27 g |
| Wafers Balconi | 520 | 4,8 g | 67 g | 26 g |
| Wafers alla vaniglia balconi | 520 | 4,8 g | 67 g | 26 g |
| Cadia, wafers, vanilla Cadia | 520 | 4 g | 68 g | 24 g |
| Gaufrettes Brun | 523 | 7,4 g | 61 g | 27 g |
| Waffer recheio sabor baunilha Dia | 523 | 3,9 g | 63,6 g | 27,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8710476805932. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.