Gaufres geantes LES SAULES DU QUERCY
Produit emballé Pain et produits cuits au four Les Saules du Quercy
Gaufres geantes LES SAULES DU QUERCY contient 429 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (452 kcal pour 100 g).
100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en manganèse, 24 % de la valeur quotidienne en sélénium et 22 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 429 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 7 % |
| Cholestérol L | 49,9 mg | 17 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 80,8 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 4,6 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 34,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 33,1 g | 66 % |
| Protéines L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamine A L | 17,8 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,038 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 25,9 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 22,3 mg | 2 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 50,3 mg | 12 % |
| Phosphore L | 157 mg | 13 % |
| Potassium L | 197 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 66 % |
| Sélénium L | 13,4 µg | 24 % |
| Iodine L | 16,7 µg | 11 % |
| Chlorure L | 38,5 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 76 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
- Fibres4,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
- Sucres34,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
- Lipides7,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
- Sodium200 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 40,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,023 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,058 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Les Saules du Quercy
- Code-barres
- 3281580151505
- Quantité
- 150 g
- Catégorie
- Gaufrettes
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé, sucre, jaunes d'œufs, huile d'arachide, arôme vanille, sel.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3281580151505. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.