Gaufres fourrées vergeoise x10
Produit emballé Autres aliments Netto
Gaufres fourrées vergeoise x10 contient 426 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 128 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 19 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 426 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 4,4 g | 22 % |
| Cholestérol L | 12 mg | 4 % |
| Sodium L | 156 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 66 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 35 g | |
| Sucres ajoutés L | 37 g | 74 % |
| Protéines L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamine A L | 5,4 µg | 0,6 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,67 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamine (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 13,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,046 µg | 2 % |
| Calcium L | 26,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 36,5 mg | 9 % |
| Phosphore L | 107 mg | 9 % |
| Potassium L | 164 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,95 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 46 % |
| Sélénium L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodine L | 5,7 µg | 4 % |
| Chlorure L | 39,1 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 62 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres35 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides16 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés4,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium156 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 27,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,77 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 43,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Netto
- Code-barres
- 3250391406531
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Gaufres fines fourrees
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé, sucre, vergeoise 12%, huile de colza, margarine [huiles végétales (palme, colza), eau, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique, arômes], sucre inverti, oeufs, sirop de glucose, dextrose, levure, fibres alimentaires, farine de soja, émulsifiants : lécithine de soja et mono - et diglycérides d'acides gras, poudre de lait écrémé, arômes, sel, stabilisant : invertase.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de colza (canola)ŒufSirop de glucoseLevureSelHuile de palme
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250391406531. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.