Gaufres aux oeufs
Produit emballé Pain et produits cuits au four Everyday
Gaufres aux oeufs contient 479 kcal pour 100 g. Serving, 21 g (21 g) apporte environ 101 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (452 kcal pour 100 g).
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en manganèse, 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 479 kcal | |
| Lipides totaux L | 27 g | 35 % |
| Acides gras saturés L | 12 g | 60 % |
| Cholestérol L | 128 mg | 43 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 33 g | |
| Sucres ajoutés L | 20,3 g | 41 % |
| Protéines L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamine A L | 58,6 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 0,69 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,63 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 2,6 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,084 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 0,067 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,73 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 17,1 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,63 µg | 26 % |
| Calcium L | 95,9 mg | 7 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 38,2 mg | 9 % |
| Phosphore L | 182 mg | 15 % |
| Potassium L | 248 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,62 mg | 27 % |
| Sélénium L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodine L | 17,1 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 42 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
- Sucres33 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
- Lipides27 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
- Acides gras saturés12 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
- Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau27,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,97 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 27,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Everyday
- Code-barres
- 5400141541434
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 21 g
- Catégorie
- Gaufrettes
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
ingrediënten me eierwafels 32% eieren, suiker, tarwebloem (gluten), palmvet, lu mageremelkpoeder, zout, emulgator (e322), natuurlijk aro noten (hazelnoten) bevatten, oren van fr egg waffles 32% eggs, sugar, wheat flour (gluten), palm fat, lupin, skimmed milk powder, salt, emulsifier (e322), natural flavouring, may contain traces of nuts (hazelnuts), - ingredients - ingredients e sor g en egg waffles 32% eggs, sugar, wheat flour (gluten), palm fat, lupine flour, skimmed milk powder, salt, emulsifier (e322), natural flavouring, may contain traces of nuts (hazelnuts),
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufSucreFarine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141541434. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.