gauffres moelleuses
Produit emballé Pain et produits cuits au four Lidl
Gauffres moelleuses contient 432 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (439 kcal pour 100 g).
100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en manganèse, 32 % de la valeur quotidienne en cuivre et 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 432 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,5 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 11,6 g | 58 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 248 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 62,2 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 37 g | |
| Sucres ajoutés L | 36 g | 72 % |
| Protéines L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,088 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,046 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 3,6 mg | 24 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 55,6 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,9 mg | 2 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 53,6 mg | 13 % |
| Phosphore L | 120 mg | 10 % |
| Potassium L | 285 mg | 6 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,29 mg | 32 % |
| Manganèse L | 0,96 mg | 42 % |
| Sélénium L | 7,5 µg | 14 % |
| Iodine L | 10,1 µg | 7 % |
| Chlorure L | 202 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 58 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,9 g)
- Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,7 g)
- Sucres37 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 36 g)
- Lipides17,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 18 g)
- Acides gras saturés11,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
- Sodium248 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 200 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 22,1 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4335619340442
- Quantité
- 360 g
- Catégorie
- Gaufrettes farcies
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé, sucre, eau, dextrose, graisse de palme, sirop de glucose, farine de soja, huile de coco, huile de palme, sel, poudre à lever: carbonate acide d'ammonium, émulsifiant: lécithines, acidifiant : acide lactique ; 0,19% arôme naturel de vanille.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSirop de glucoseHuile de cocoHuile de palmeSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619340442. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.