Gaspacho de tomates
Produit emballé Repas et plats La Conquête des Saveurs
Gaspacho de tomates contient 32 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 43 kcal pour 100 g sur 622 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 31,6 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,95 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,07 g | 0,4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 256 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 4,8 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,082 g | 0,2 % |
| Protéines L | 0,97 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 11,8 mg | 13 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,016 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,046 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 12,2 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,6 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,092 mg | 0,5 % |
| Magnésium L | 5,7 mg | 1 % |
| Phosphore L | 12,4 mg | 1 % |
| Potassium L | 103 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,052 mg | 0,5 % |
| Cuivre L | 0,023 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,044 mg | 2 % |
| Sélénium L | 2,8 µg | 5 % |
| Iodine L | 0,74 µg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 61 %
- Lipides 27 %
- Alcool 0,1 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,97 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,8 g)
- Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,1 g)
- Sucres3,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides0,95 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Acides gras saturés0,07 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,4 g)
- Sodium256 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau94,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,67 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 165 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 94,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,005 g |
Détails du produit
- Marque
- La Conquête des Saveurs
- Code-barres
- 3390124001203
- Catégorie
- Gazpacho
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
eau, tomate* (29%), concombre*, poivrons rouges* , vinaigre de vin rouge*, épaississant, amidon de maïs*, huile d'olive*, ail*, sucre de canne*, jus de citron* , poivre*, piment* * produits issus de l'agriculture biologique
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesVinaigreHuile d'oliveAileSucre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3390124001203. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.