Galettes au beurre

Produit emballé Sucres et desserts Delhaize

Galettes au beurre contient 482 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 145 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (478 kcal pour 100 g).

100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 14 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Galettes au beurre de Delhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
482kcal pour 100 g
6 gprotéines
70,8 gglucides
19 glipides
145kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 482 kcal
Lipides totaux L 19 g 24 %
Acides gras saturés L 12,5 g 63 %
Cholestérol L 104 mg 35 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 70,8 g 26 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 38,5 g
Sucres ajoutés L 37,8 g 76 %
Protéines L 6 g 12 %
Vitamine A L 152 µg17 %
Vitamine C L 0,095 mg0,1 %
Vitamine D L 0,56 µg3 %
Vitamine E L 0,92 mg6 %
Thiamine (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavine (B2) L 0,089 mg7 %
Niacine (B3) L 0,044 mg0,3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,46 mg9 %
Vitamine B6 L 0,067 mg4 %
Folate (B9) L 15,9 µg4 %
Vitamine B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 27,8 mg2 %
Fer L 1,2 mg7 %
Magnésium L 30,7 mg7 %
Phosphore L 125 mg10 %
Potassium L 138 mg3 %
Zinc L 0,93 mg8 %
Cuivre L 0,13 mg14 %
Manganèse L 0,88 mg38 %
Sélénium L 7 µg13 %
Iodine L 13,6 µg9 %
Chlorure L 216 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 59 %Lipides: 36 %482kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse38 %Vitamine A17 %Cuivre14 %Sélénium13 %Vitamine B1211 %Phosphore10 %Chlorure9 %Acide pantothénique...9 %Iodine9 %Thiamine (B1)9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,1 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,9 g)
  • Sucres38,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 36 g)
  • Lipides19 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés12,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12 g)
  • Sodium200 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 204 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau20,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L4,2 g
Graisses polyinsaturées L0,93 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L28,9 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,02 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,1 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,76 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L30,6 µg
Autres composants (2)
Eau L20,6 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Delhaize
Code-barres
5400113551003
Quantité
250 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Gaufrettes simples
Emballage
Cardboard,fr:film-plastique
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

wheat flour, sugar, butter 18%, whole egg, wheat starch, salt, baking powder (ammonium acid carbonate), contains: gluten, egg, milk, made in a workshop that uses: soy and nuts,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreBeurreŒufSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400113551003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Galettes au beurre ?

100 g de Galettes au beurre apportent 482 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 145 kcal.

Combien de protéines contient Galettes au beurre ?

Galettes au beurre contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,8 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Galettes au beurre ?

Galettes au beurre contient 70,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 38,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Galettes au beurre ?

Galettes au beurre contient 19 g de lipides pour 100 g, dont 12,5 g saturés (63 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Galettes au beurre ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (38 % DV), Vitamine A (17 % DV), cuivre (14 % DV), sélénium (13 % DV) et Vitamine B12 (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Galettes au beurre ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.