Galette pommes de terre
Produit emballé Autres aliments Marque Repère
Galette pommes de terre contient 148 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en cuivre, 15 % de la valeur quotidienne en sélénium et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 8,4 mg | 3 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 9,6 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamine A L | 27 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamine E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,026 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,79 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 13,2 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,9 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnésium L | 20,4 mg | 5 % |
| Phosphore L | 83 mg | 7 % |
| Potassium L | 458 mg | 10 % |
| Zinc L | 0,36 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,1 mg | 5 % |
| Sélénium L | 8,5 µg | 15 % |
| Iodine L | 7,8 µg | 5 % |
| Chlorure L | 93 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 27 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,7 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres1,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés2,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau55 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 16,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,42 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 55 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Marque Repère
- Code-barres
- 3564700812235
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pommes de terre précuites en lamelles 76 %, cèpes 8 %, huile de colza, beurre concentré, œufs, emmental, plantes aromatiques, sel, amidon modifié de pommes de terre, protéines de lait, épaississant : E461, poivre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de colza (canola)ŒufSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Filet mignon fumé Clermont | 148 | 24,5 g | 0,9 g | 5,2 g |
| Faux filets Charal | 148 | 22 g | 0 g | 6,7 g |
| Faux filet Charal | 148 | 22 g | 0 g | 6,7 g |
| Prosciutto cotto alta qualità Bennet | 148 | 21 g | 8 g | 6,9 g |
| Premium Vanilla FatBoy | 148 | 2,8 g | 22,6 g | 5,6 g |
| Feine Gnocchi Chef Select | 148 | 3 g | 29 g | 1,7 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3564700812235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.