Fruchtjoghurt mild Himbeere
Produit emballé Produits laitiers et oeufs MinusL
Fruchtjoghurt mild Himbeere contient 96 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 144 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 10 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 96 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 60 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 14,1 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,95 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 13,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 15,8 g | 32 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine A L | 6 µg | 0,7 % |
| Vitamine C L | 0,66 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0,43 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,066 mg | 0,4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,032 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 14,6 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,18 µg | 7 % |
| Calcium L | 130 mg | 10 % |
| Fer L | 0,17 mg | 1 % |
| Magnésium L | 7,8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 54,8 mg | 4 % |
| Potassium L | 101 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,23 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,012 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,025 mg | 1 % |
| Sélénium L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodine L | 15 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 59 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0,95 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres13,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides2,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium60 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau74,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 74,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Joghurt mild, Wasser, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, 2,5 % Himbeeren, modifizierte Stärke, 0,8% Himbeermarkkonzentrat, 0,3% Himbeersaftkonzentrat, natürliches Himbeeraroma mit anderen natürlichen Aromen, Stabilisator: Guarkernmehl; färbendes schwarzes Karottensaftkonzentrat, Säuerungsmittel: Citronensäure; Säureregulator: Natriumcitrate; Laktase.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4062800007852. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.