Fiori Vegan
Produit emballé Repas et plats V-Love
Fiori Vegan contient 224 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (234 kcal pour 100 g).
100 g apportent 72 % de la valeur quotidienne en manganèse, 26 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 224 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 30 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,018 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,15 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 9,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26 mg | 2 % |
| Fer L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnésium L | 66,4 mg | 16 % |
| Phosphore L | 194 mg | 16 % |
| Potassium L | 273 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 26 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 72 % |
| Sélénium L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodine L | 4,7 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 54 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,1 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3 g)
- Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium560 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau45,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 233 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 45,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Hartweizendunst, Wasser, Seitan gekocht 14% (Wasser, Weizenprotein), Tomatensauce 9% (Tomatenpulpe, Tomatensaft), Paniermehl (Weizenmehl, Kochsalz, Hefe), Lauch, Karotten, Rapsöl, Zwiebeln, Basilikum, Weizengluten, Kochsalz jodiert, Knoblauch, Petersilie, Tomatenpüree, Tomaten getrocknet, natürliches Aroma, Kräuter, Pfeffer, Paprika, Kurkuma
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)OignonSelAileTomatesFarine de froment (blé)Levure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7613404841778. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.