Filets de maquereaux marinés
Produit emballé Autres aliments pointe de penmarch
Filets de maquereaux marinés contient 175 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 175 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des protéines et 7 % des l'alcool (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 175 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Cholestérol L | 29,8 mg | 10 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 0,9 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,18 g | 0,6 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,41 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,002 mg | 0,2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacine (B3) L | 0,003 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,014 mg | 0,3 % |
| Vitamine B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 3,6 µg | 0,9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7,3 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,34 mg | 2 % |
| Magnésium L | 19,2 mg | 5 % |
| Phosphore L | 118 mg | 9 % |
| Potassium L | 226 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,066 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,083 mg | 4 % |
| Sélénium L | 0,6 µg | 1 % |
| Iodine L | 0,85 µg | 0,6 % |
| Chlorure L | 49,2 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 38 %
- Glucides 2 %
- Lipides 53 %
- Alcool 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0,18 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau76,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,026 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 333 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 76,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 1,9 g |
Détails du produit
- Marque
- pointe de penmarch
- Code-barres
- 3660902002198
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Filets de maquereaux 60%, eau, vinaigre de vin blanc", oignons* 4%, carottes 4%, vin blanc Muscadet (sulfites) 2,4%, cornichans (cornichons 2%, vinaigre d'alcool", sucre", sel, poivrons rouges" 2%, vinaigred'alcool", sel, persil 0,12%, ISEZ TRI!
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3660902002198. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.