Filet de poulet rôti
Produit emballé Volailles Fleury Michon
Filet de poulet rôti contient 117 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 70 kcal.
Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 106 kcal pour 100 g sur 1 011 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en chlorure, 32 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 117 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,4 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 86,8 mg | 29 % |
| Sodium L | 720 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 0,8 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,4 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,8 g | 2 % |
| Protéines L | 23 g | 46 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,21 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 5,2 mg | 32 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 23 % |
| Vitamine B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Folate (B9) L | 0,78 µg | 0,2 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 7,3 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,76 mg | 4 % |
| Magnésium L | 21,7 mg | 5 % |
| Phosphore L | 173 mg | 14 % |
| Potassium L | 231 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,062 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,016 mg | 0,7 % |
| Sélénium L | 0,13 µg | 0,2 % |
| Iodine L | 33,5 µg | 22 % |
| Chlorure L | 1 094 mg | 48 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 79 %
- Glucides 3 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 21 g)
- Fibres0,4 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,052 g)
- Sucres0,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,71 g)
- Lipides2,4 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 2 g)
- Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,6 g)
- Protéines pour 100 kcal19,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,87 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,028 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,69 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Fleury Michon
- Code-barres
- 3095759115010
- Quantité
- 120g
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Blanc de poulet cuit en tranches
- Emballage
- protective gas
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
filets de poulet, sel, bouillon de volaille et légumes (eau, morceaux de poulet, sel, sucre, carottes, oignons, épices et aromates (ail, thym, laurier, livèche, curcuma, paprika, poivre noir, muscade, clou de girofle), graisse de poulet), sucre, arôme naturel, colorant : caramel ordinaire
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Filet de poulet rôti Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de poulet Rôti Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de POULET LENTEMENT CUIT Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de poulet lentement cuit Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de Poulet - Rôti Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de poulet Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de poulet rôti Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Kipfilet flinterdun 't Slagershuys | 117 | 17 g | 5 g | 3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3095759115010. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.