Filet de poulet rôti
Emballeret produkt Fjerkræ Fleury Michon
Filet de poulet rôti indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 106 kcal pr. 100 g på tværs af 1.011 produkter.
100 g giver 48 % af referenceindtaget for chlorid, 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 25 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 117 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,4 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 86,8 mg | 29 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,8 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 0,4 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,8 g | 2 % |
| Protein L | 23 g | 46 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,21 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 5,2 mg | 32 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 23 % |
| Vitamin B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 0,78 µg | 0,2 % |
| Vitamin B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 7,3 mg | 0,6 % |
| Jern L | 0,76 mg | 4 % |
| Magnesium L | 21,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 173 mg | 14 % |
| Kalium L | 231 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,062 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,016 mg | 0,7 % |
| Selen L | 0,13 µg | 0,2 % |
| Jod L | 33,5 µg | 22 % |
| Chlorid L | 1.094 mg | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 79 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 21 g)
- Kostfibre0,4 gover medianen for fjerkræ (median 0,052 g)
- Sukkerarter0,8 gover medianen for fjerkræ (median 0,71 g)
- Fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,6 g)
- Protein pr. 100 kcal19,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,87 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,028 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,69 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fleury Michon
- Stregkode
- 3095759115010
- Mængde
- 120g
- Portion på emballagen
- 60 g
- Kategori
- Kyllingebryst i skiver
- Emballage
- protective gas
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
filets de poulet, sel, bouillon de volaille et légumes (eau, morceaux de poulet, sel, sucre, carottes, oignons, épices et aromates (ail, thym, laurier, livèche, curcuma, paprika, poivre noir, muscade, clou de girofle), graisse de poulet), sucre, arôme naturel, colorant : caramel ordinaire
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filet de poulet rôti Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de poulet Rôti Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de POULET LENTEMENT CUIT Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de poulet lentement cuit Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de Poulet - Rôti Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de poulet Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Filet de poulet rôti Fleury Michon | 117 | 23 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Kipfilet flinterdun 't Slagershuys | 117 | 17 g | 5 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3095759115010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.