Figues moelleuses
Produit emballé Boissons Maison Roucadil
Figues moelleuses contient 248 kcal pour 100 g.
Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (275 kcal pour 100 g).
100 g apportent 59 % de la valeur quotidienne en sélénium, 29 % de la valeur quotidienne en cuivre et 22 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 248 kcal | |
| Lipides totaux L | 2 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 60 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 49,6 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 9,6 g | 34 % |
| Sucres totaux L | 40,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,82 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,025 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 80,2 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 187 mg | 14 % |
| Fer L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnésium L | 72 mg | 17 % |
| Phosphore L | 68,7 mg | 5 % |
| Potassium L | 753 mg | 16 % |
| Zinc L | 0,52 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 0,2 mg | 9 % |
| Sélénium L | 32,7 µg | 59 % |
| Iodine L | 32,7 µg | 22 % |
| Chlorure L | 65,4 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 87 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 3,3 g)
- Fibres9,6 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 9,9 g)
- Sucres40,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 49 g)
- Lipides2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
- Sodium60 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,033 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,033 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,59 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,033 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,033 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,033 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,033 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 241 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Maison Roucadil
- Code-barres
- 3595120001060
- Quantité
- 250 g.
- Catégorie
- Figues séchées
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Figues sèches (Turquie), E200.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3595120001060. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.