Feuilletés jambon, fromage
Produit emballé Sucres et desserts Carrefour
Feuilletés jambon, fromage contient 262 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (285 kcal pour 100 g).
100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en manganèse, 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 13 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 262 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 6,7 g | 34 % |
| Cholestérol L | 3,4 mg | 1 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 29 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 5 g | 10 % |
| Vitamine A L | 3,6 µg | 0,4 % |
| Vitamine C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,066 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,012 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,052 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 12,4 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,036 µg | 2 % |
| Calcium L | 23,4 mg | 2 % |
| Fer L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnésium L | 28,9 mg | 7 % |
| Phosphore L | 95,5 mg | 8 % |
| Potassium L | 117 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,82 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,82 mg | 36 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 4,9 µg | 3 % |
| Chlorure L | 33,7 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 44 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 8 g)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau44,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,029 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,33 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 44,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071526184
- Quantité
- 650 g (10 x 65 g)
- Catégorie
- Puff pâtisseries au jambon et au fromage
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, farine de _blé_, huile de palme, graisse de palme, amidons modifiés de pomme terre, _lactosérum_ en poudre, jambon cuit choix 2,8% (jambon de porc 2,1%, eau, sel, sirop de glucose, arômes naturels, émulsifiant : diphosphates, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), _fromage_ fondu 1,8% (_fromages_ 1,3%, eau, sels de fonte : phosphates de sodium et polyphosphates, sel), sel, huile de colza, _gluten_ de _blé_, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, arômes naturels, protéines de _lait_, _oeuf_ en poudre, correcteur d'acidité : acide citrique, muscade. Peut contenir des traces de céleri, crustacés, fruits à coque, mollusques, moutarde, poissons, graines de sésame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de palmeSelHuile de colza (canola)ŒufSirop de glucose
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071526184. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.