Feta
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Milbona
Feta contient 287 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 287 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 0,3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (276 kcal pour 100 g).
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en iodine, 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 287 kcal | |
| Lipides totaux L | 24,6 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 17,9 g | 89 % |
| Cholestérol L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Sodium L | 787 mg | 34 % |
| Glucides totaux L | 0,2 g | 0,1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16,2 g | 32 % |
| Vitamine A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,087 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 116 mg | 9 % |
| Fer L | 0,034 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 11 mg | 3 % |
| Phosphore L | 93,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 148 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,4 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,014 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,008 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 59,5 µg | 40 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 0,3 %
- Lipides 77 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 16,5 g)
- Sucres0,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
- Lipides24,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 23 g)
- Acides gras saturés17,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 16 g)
- Sodium787 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 944 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Feta Zeus | 287 | 16,2 g | 0,2 g | 24,6 g |
| Feta Kionas | 287 | 18 g | 0,5 g | 24 g |
| Feta Pavlakis | 287 | 18 g | 0,5 g | 24 g |
| Feta aus Schaf- & Ziegenmilch Greek Family Farm | 287 | 18 g | 0,5 g | 24 g |
| Bio FETA Bio Feta P.D.O | 287 | 16,2 g | 0,2 g | 24,6 g |
| BIO Organic Feta P.D.O. from sheep and goat milk Milbona | 287 | 17,2 g | 0,2 g | 24 g |
| Feta PDO in brine Milbona | 287 | 16,2 g | 0,2 g | 24,6 g |
| Bio-Feta ANDECHSER NATUR | 287 | 17,6 g | 0,2 g | 24 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Feta ?
100 g de Feta apportent 287 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 287 kcal.
Feta est-il riche en protéines ?
Feta contient 16,2 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,2 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 16,5 g).
Combien de glucides contient Feta ?
Feta contient 0,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Feta ?
Feta contient 24,6 g de lipides pour 100 g, dont 17,9 g saturés (89 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Feta ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (40 % DV), Vitamine B12 (19 % DV) et Riboflavine (B2) (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Feta ?
100 g contiennent 787 mg de sodium, soit 34 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619258112. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.