Feige Dattel Riegel
Produit emballé Sucres et desserts Alnatura
Feige Dattel Riegel contient 396 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 521 kcal pour 100 g sur 1 183 produits.
100 g apportent 77 % de la valeur quotidienne en cuivre, 32 % de la valeur quotidienne en manganèse et 23 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 396 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 8,1 g | 41 % |
| Cholestérol L | 1,5 mg | 0,5 % |
| Sodium L | 45,8 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 57 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 9,2 g | 33 % |
| Sucres totaux L | 53 g | |
| Sucres ajoutés L | 15,6 g | 31 % |
| Protéines L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamine A L | 2,6 µg | 0,3 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,54 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,86 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,78 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 21,6 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,088 µg | 4 % |
| Calcium L | 92,2 mg | 7 % |
| Fer L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnésium L | 96,2 mg | 23 % |
| Phosphore L | 140 mg | 11 % |
| Potassium L | 734 mg | 16 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,69 mg | 77 % |
| Manganèse L | 0,74 mg | 32 % |
| Sélénium L | 4 µg | 7 % |
| Iodine L | 3,5 µg | 2 % |
| Chlorure L | 1,1 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 60 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,4 g)
- Fibres9,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
- Sucres53 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 47,4 g)
- Lipides15 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 29,9 g)
- Acides gras saturés8,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 16,6 g)
- Sodium45,8 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 100 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 28,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Alnatura
- Code-barres
- 42406174
- Quantité
- 30 g
- Catégorie
- Barres chocolatées
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Feigen* getrocknet 37 %, Zartbitterschokolade* 25 % (Rohrohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Bourbonvanilleschote* gemahlen), Datteln* getrocknet 22 %, Dattelsirup* 7 %, CASHEWNÜSSE*, Palmöl*, stark entölter Kakao*, Zitronensaftkonzentrat* *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Gluten, Soja, Milch, Mandel und anderen Nüssen enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de palmeSucreBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 42406174. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.