Farmhouse White Loaf
Produit emballé Pain et produits cuits au four Marks and Spencer
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Farmhouse White Loaf contient 246 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 246 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des glucides et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (256 kcal pour 100 g).
100 g apportent 195 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 37 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 24 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 246 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,33 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,07 mg | 0 % |
| Sodium L | 590 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 5,1 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamine A L | 2,1 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 0,54 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 2,3 mg | 195 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 3,8 mg | 24 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 147 µg | 37 % |
| Vitamine B12 L | 0,068 µg | 3 % |
| Calcium L | 35,1 mg | 3 % |
| Fer L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnésium L | 33,3 mg | 8 % |
| Phosphore L | 227 mg | 18 % |
| Potassium L | 380 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,21 mg | 9 % |
| Sélénium L | 4,6 µg | 8 % |
| Iodine L | 31 µg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 50 %
- Glucides 30 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,5 g)
- Fibres4,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,7 g)
- Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,4 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0,33 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,4 g)
- Sodium590 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 443 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,84 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
- Marque
- Marks and Spencer
- Code-barres
- 00982238
- Quantité
- 750g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Pains blancs
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Wheatflour_ contains _Gluten_ (with _Wheatflour_, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Chicory Fibre, Yeast (Yeast, Vitamin D Yeast, Salt, Vinegar, Palm Oil, _Soya_ Flour, Rapeseed Oil, Malted Wheatflour (contains _Gluten_), Flour Treatment Agent (Ascorbic Agent).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: LevureSelVinaigreHuile de palmeHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00982238. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.