Ensure Plus nutrition shake Milk Chocolate
Produit emballé Noix et graines Ensure
Ensure Plus nutrition shake Milk Chocolate contient 148 kcal pour 100 g. Serving, 1 bottle, 237 ml (237 g) apporte environ 350 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 17 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,6 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,63 g | 3 % |
| Cholestérol L | 4,2 mg | 1 % |
| Sodium L | 88,6 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 20,3 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,42 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 9,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 8,9 g | 18 % |
| Protéines L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamine A L | 94,9 µg | 11 % |
| Vitamine C L | 19 mg | 21 % |
| Vitamine D L | 3,4 µg | 17 % |
| Vitamine E L | 3,2 mg | 21 % |
| Vitamine K L | 10,1 µg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 42,2 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,25 µg | 11 % |
| Calcium L | 139 mg | 11 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnésium L | 35,4 mg | 8 % |
| Phosphore L | 105 mg | 8 % |
| Potassium L | 198 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 0,29 mg | 13 % |
| Sélénium L | 7 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 54 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
- Fibres0,42 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
- Sucres9,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
- Lipides4,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
- Acides gras saturés0,63 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Sodium88,6 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,7 g |
Détails du produit
- Marque
- Ensure
- Code-barres
- 0070074407029
- Portion indiquée
- 1 bottle (237 ml)
- Catégorie
- Nutrition shakes
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, Corn Maltodextrin, Sugar, Milk Protein Concentrate, Blend of Vegetable Oils (Canola, Corn), Soy Protein Isolate, Cocoa Powder (Processed with Alkali). Less than 0.5% of: VITAMINS & MINERALS (Potassium Citrate, Sodium Citrate, Magnesium Phosphate, Potassium Chloride, Choline Chloride, Calcium Carbonate, Ascorbic Acid, Ferrous Sulfate, dl-Alpha-Tocopheryl Acetate, Zinc Sulfate, Calcium Phosphate, Niacinamide, Calcium Pantothenate, Manganese Sulfate, Pyridoxine Hydrochloride, Thiamine Hydrochloride, Copper Sulfate, Riboflavin, Vitamin A Palmitate, Folic Acid, Potassium Iodide, Sodium Selenate, Sodium Molybdate, Phylloquinone, Vitamin D3, Biotin, Vitamin B12), Nonfat Milk, Natural & Artificial Flavors, Soy Lecithin, Cellulose Gel, Cellulose Gum, Salt, and Carrageenan. Contains milk and soy ingredients.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0070074407029. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.