Ensure Plus nutrition shake Milk Chocolate
Emballeret produkt Nødder og frø Ensure
Ensure Plus nutrition shake Milk Chocolate indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 237 ml (237 g) giver ca. 350 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin E, 21 % af referenceindtaget for c-vitamin og 17 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 148 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,63 g | 3 % |
| Kolesterol L | 4,2 mg | 1 % |
| Natrium L | 88,6 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 20,3 g | 7 % |
| Kostfibre L | 0,42 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,3 g | |
| Tilsat sukker L | 8,9 g | 18 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 94,9 µg | 11 % |
| C-vitamin L | 19 mg | 21 % |
| Vitamin D L | 3,4 µg | 17 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Vitamin K L | 10,1 µg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 13 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 42,2 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,25 µg | 11 % |
| Calcium L | 139 mg | 11 % |
| Jern L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnesium L | 35,4 mg | 8 % |
| Phosphor L | 105 mg | 8 % |
| Kalium L | 198 mg | 4 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 0,29 mg | 13 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,8 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
- Kostfibre0,42 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
- Sukkerarter9,3 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
- Fedt4,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
- Mættet fedt0,63 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium88,6 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,7 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ensure
- Stregkode
- 0070074407029
- Portion på emballagen
- 1 bottle (237 ml)
- Kategori
- Nutrition shakes
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water, Corn Maltodextrin, Sugar, Milk Protein Concentrate, Blend of Vegetable Oils (Canola, Corn), Soy Protein Isolate, Cocoa Powder (Processed with Alkali). Less than 0.5% of: VITAMINS & MINERALS (Potassium Citrate, Sodium Citrate, Magnesium Phosphate, Potassium Chloride, Choline Chloride, Calcium Carbonate, Ascorbic Acid, Ferrous Sulfate, dl-Alpha-Tocopheryl Acetate, Zinc Sulfate, Calcium Phosphate, Niacinamide, Calcium Pantothenate, Manganese Sulfate, Pyridoxine Hydrochloride, Thiamine Hydrochloride, Copper Sulfate, Riboflavin, Vitamin A Palmitate, Folic Acid, Potassium Iodide, Sodium Selenate, Sodium Molybdate, Phylloquinone, Vitamin D3, Biotin, Vitamin B12), Nonfat Milk, Natural & Artificial Flavors, Soy Lecithin, Cellulose Gel, Cellulose Gum, Salt, and Carrageenan. Contains milk and soy ingredients.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0070074407029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.