Dés de poulet

Produit emballé Volailles Auchan

Dés de poulet contient 102 kcal pour 100 g.

Environ 78 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 155 kcal pour 100 g sur 2 842 produits.

100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en chlorure, 30 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dés de poulet de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pour 100 g
20 gprotéines
1,1 gglucides
2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 102 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Cholestérol L 80,4 mg 27 %
Sodium L 760 mg 33 %
Glucides totaux L 1,1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,8 g
Sucres ajoutés L 0,64 g 1 %
Protéines L 20 g 40 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,008 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,16 mg1 %
Thiamine (B1) L 0,076 mg6 %
Riboflavine (B2) L 0,17 mg13 %
Niacine (B3) L 4,8 mg30 %
Acide pantothénique (B5) L 1,1 mg21 %
Vitamine B6 L 0,39 mg23 %
Folate (B9) L 0,19 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 7,2 mg0,6 %
Fer L 0,71 mg4 %
Magnésium L 20,2 mg5 %
Phosphore L 159 mg13 %
Potassium L 211 mg4 %
Zinc L 1,4 mg12 %
Cuivre L 0,06 mg7 %
Manganèse L 0,018 mg0,8 %
Sélénium L 0,12 µg0,2 %
Iodine L 33,9 µg23 %
Chlorure L 1 107 mg48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 78 %Glucides: 4 %Lipides: 18 %102kcal / 100 g
  • Protéines 78 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Chlorure48 %Niacine (B3)30 %Vitamine B623 %Iodine23 %Acide pantothénique...21 %Riboflavine (B2)13 %Phosphore13 %Zinc12 %Cuivre7 %Thiamine (B1)6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 18,3 g)
  • Fibres0,5 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,4 g)
  • Sucres0,8 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,5 g)
  • Lipides2 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,5 g)
  • Sodium760 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 425 mg)
  • Protéines pour 100 kcal19,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau74,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,3 g
Graisses polyinsaturées L0,81 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0,002 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,026 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,64 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L26,5 µg
Autres composants (2)
Eau L74,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3596710508754
Quantité
0.15 kg
Catégorie
Poulets
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filet de poulet 86%, eau, sel, conservateur : lactate de potassium, protéines de SOJA, dextrose, arômes naturels, extrait de carotte, maltodextrine, sirop de glucose, extrait de plante aromatique, ail. Elaboré à partir de poulet origine France. Traces éventuelles de blé et d'oeufs.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSirop de glucoseAile

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Hähnchen-Geschnetzeltes Fair & Gut 102 22 g 0 g 1,6 g
Poulet fumè Herta 102 21 g 1 g 1,5 g
Hänschen brustfilet mit paprika Gut & Günstig 102 20 g 1 g 2 g
Salchichas de pechuga de pollo Campofrio 102 15 g 3,3 g 2,9 g
Pechuga de pollo al horno con hierbas Casa Forner 102 19 g 1,1 g 2,5 g
Hähnchenbrust nach Kasseler Art Charly's Chicken 102 22 g 0 g 1,5 g
Brochetas de pollo marinadas Aldelís 102 16,7 g 0,5 g 3,7 g
Smoked chicken breast Perutnina 102 18 g 3 g 2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710508754. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dés de poulet ?

100 g de Dés de poulet apportent 102 kcal.

Dés de poulet est-il riche en protéines ?

Dés de poulet contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 78 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est au-dessus de la médiane (médiane 18,3 g).

Combien de glucides contient Dés de poulet ?

Dés de poulet contient 1,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dés de poulet ?

Dés de poulet contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dés de poulet ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont chlorure (48 % DV), Niacine (B3) (30 % DV), Vitamine B6 (23 % DV), iodine (23 % DV) et Acide pantothénique (B5) (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dés de poulet ?

100 g contiennent 760 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.