完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯
Produit emballé Autres aliments 日清食品
完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 contient 199 kcal pour 100 g. Serving, 290 g (290 g) apporte environ 577 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 199 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium L | 380 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 26,1 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 23,4 g | |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 166 µg | 18 % |
| Vitamine C L | 20,7 mg | 23 % |
| Vitamine D L | 2,8 µg | 14 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Vitamine K L | 26,9 µg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,35 mg | 27 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folate (B9) L | 57,9 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0,59 µg | 24 % |
| Calcium L | 103 mg | 8 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 45,9 mg | 11 % |
| Phosphore L | 129 mg | 10 % |
| Potassium L | 432 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,55 mg | 24 % |
| Sélénium L | 8,6 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 53 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres23,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides6,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Sodium380 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- 日清食品
- Code-barres
- 4902105983218
- Portion indiquée
- 290 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient 完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 ?
100 g de 完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 apportent 199 kcal. Serving, 290 g (290 g) : environ 577 kcal.
Combien de protéines contient 完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 ?
完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 26,5 g dans serving, 290 g (290 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).
Combien de glucides contient 完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 ?
完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 contient 26,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 23,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient 完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 ?
完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 contient 6,2 g de lipides pour 100 g.
Quelles vitamines et quels minéraux contient 完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (27 % DV), Vitamine B12 (24 % DV), Vitamine B6 (24 % DV), manganèse (24 % DV) et Vitamine C (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient 完全メシDeli 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯 ?
100 g contiennent 380 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 1 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4902105983218. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "完全メシDELI 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.