Croquants aux amandes
Produit emballé Sucres et desserts Monoprix
Croquants aux amandes contient 437 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (448 kcal pour 100 g).
100 g apportent 58 % de la valeur quotidienne en manganèse, 41 % de la valeur quotidienne en cuivre et 34 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 437 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 38 mg | 13 % |
| Sodium L | 20 mg | 0,9 % |
| Glucides totaux L | 72 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 2,8 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 37 g | |
| Sucres ajoutés L | 35,4 g | 71 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 17,4 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,23 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 0,85 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 23,2 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,14 µg | 6 % |
| Calcium L | 68 mg | 5 % |
| Fer L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnésium L | 86,4 mg | 21 % |
| Phosphore L | 214 mg | 17 % |
| Potassium L | 276 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,37 mg | 41 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 58 % |
| Sélénium L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodine L | 6,7 µg | 4 % |
| Chlorure L | 22,9 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 67 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 8,2 g)
- Fibres2,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
- Sucres37 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 33,1 g)
- Lipides11 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 15,4 g)
- Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,9 g)
- Sodium20 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 100 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau14,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 24,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,03 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,46 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 14,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Monoprix
- Code-barres
- 3350033911505
- Quantité
- 125 g
- Catégorie
- Cookies d'amande
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé* - sucre* - amandes* 20% - œufs* - farine de petit épeautre de Haute Provence IGP* - poudre de vanille*. *Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces de lait et d'autres fruits à coque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreAmandesŒuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350033911505. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.