Croquant à la myrtille
Produit emballé Autres aliments SAVEURS DU PLATEAU
Croquant à la myrtille contient 556 kcal pour 100 g.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 1 787 produits.
100 g apportent 61 % de la valeur quotidienne en manganèse, 20 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 556 kcal | |
| Lipides totaux L | 13,3 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 8,5 g | 43 % |
| Cholestérol L | 32,4 mg | 11 % |
| Sodium L | 19,2 mg | 0,8 % |
| Glucides totaux L | 76,6 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 30,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 29,6 g | 59 % |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamine A L | 94,8 µg | 11 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,8 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,044 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 17 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,042 µg | 2 % |
| Calcium L | 23,9 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 47,5 mg | 11 % |
| Phosphore L | 146 mg | 12 % |
| Potassium L | 190 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 61 % |
| Sélénium L | 8,6 µg | 16 % |
| Iodine L | 7,3 µg | 5 % |
| Chlorure L | 38,2 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 68 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 5,7 g)
- Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,6 g)
- Sucres30,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2,2 g)
- Lipides13,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 5,5 g)
- Acides gras saturés8,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,3 g)
- Sodium19,2 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,82 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 37,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,091 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 25,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- SAVEURS DU PLATEAU
- Code-barres
- 3760032820027
- Quantité
- 230 g
- Catégorie
- Surgelés
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé, sucre, beurre, lait, crème de myrtille 2.50%, oeuf, arôme naturel de myrtille 1%, bicarbonate de sodium, sel.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreBeurreLaitŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760032820027. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.