Crisp & Crunchy Breadsticks
Produit emballé Pain et produits cuits au four Waitrose
Crisp & Crunchy Breadsticks contient 404 kcal pour 100 g.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (421 kcal pour 100 g).
100 g apportent 115 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 68 % de la valeur quotidienne en manganèse et 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 404 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,4 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0,037 mg | 0 % |
| Sodium L | 584 mg | 25 % |
| Glucides totaux L | 73,3 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,1 g | 24 % |
| Vitamine A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 5,2 mg | 35 % |
| Thiamine (B1) L | 1,4 mg | 115 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,86 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 89,9 µg | 22 % |
| Vitamine B12 L | 0,035 µg | 1 % |
| Calcium L | 31,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnésium L | 64,8 mg | 15 % |
| Phosphore L | 263 mg | 21 % |
| Potassium L | 366 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 26 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 68 % |
| Sélénium L | 9,9 µg | 18 % |
| Iodine L | 23,4 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 73 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres2,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides6,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium584 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 40,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 47,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Wheat flour, olive oil, yeast, salt, barley malt extract, malted wheat flour
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile d'oliveLevureSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Peñoncitos Productos el Peñon | 404 | 13,4 g | 79 g | 3,8 g |
| Grissini rustici Monviso | 404 | 13 g | 64 g | 10 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000169069141. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.