Crème de Courgette aux Epices
Produit emballé Sucres et desserts Albert Ménès
Crème de Courgette aux Epices contient 186 kcal pour 100 g.
Environ 91 % de ses calories proviennent des lipides, avec 7 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 231 kcal pour 100 g sur 223 produits.
100 g apportent 50 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 13 % de la valeur quotidienne en iodine et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 186 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 680 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 3,3 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 10,3 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 7,5 mg | 50 % |
| Thiamine (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,45 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 25,1 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,3 mg | 2 % |
| Magnésium L | 14,3 mg | 3 % |
| Phosphore L | 32,4 mg | 3 % |
| Potassium L | 221 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,19 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,043 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,13 mg | 5 % |
| Sélénium L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodine L | 19,2 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 7 %
- Lipides 91 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4,4 g)
- Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,6 g)
- Sucres1,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4,5 g)
- Lipides19 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 18 g)
- Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,1 g)
- Sodium680 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 516 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,59 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau66,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,012 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 107 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 66,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Ménès
- Code-barres
- 3234750022082
- Quantité
- 100 g
- Catégorie
- Vegan vegetable spreads
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Courgettes grillées 52,9%, huile de colza, aubergines grillées, concentré de tomates, sucre, sel, épices 0,24% et aromates, jus de citron concentré
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)TomatesSucreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3234750022082. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.