Crackers de pois chiches sans gluten
Produit emballé Pain et produits cuits au four Schär
Crackers de pois chiches sans gluten contient 459 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 459 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (452 kcal pour 100 g).
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en cuivre, 40 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 38 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 459 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 7,9 g | 40 % |
| Cholestérol L | 129 mg | 43 % |
| Sodium L | 172 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 73 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 25 g | |
| Sucres ajoutés L | 24,9 g | 50 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 58,7 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 2,4 µg | 12 % |
| Vitamine E L | 6,1 mg | 40 % |
| Thiamine (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 0,57 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,69 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 11,9 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,48 µg | 20 % |
| Calcium L | 71,2 mg | 5 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnésium L | 53,2 mg | 13 % |
| Phosphore L | 191 mg | 15 % |
| Potassium L | 295 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,4 mg | 45 % |
| Manganèse L | 0,88 mg | 38 % |
| Sélénium L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodine L | 8,2 µg | 5 % |
| Chlorure L | 42,8 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 65 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
- Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
- Sucres25 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
- Lipides16 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
- Acides gras saturés7,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
- Sodium172 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,89 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau39,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 28 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,029 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,6 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 132 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 39,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Schär
- Code-barres
- 01199535
- Quantité
- 400 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Gaufrettes
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_oeuf_ entier pasteurisé, amidon de blé sans gluten, sucre, margarine végétale (graisse de palme, eau, huile de colza, émulsifiants: mono et diglycérides d'acides gras, lécithine de tournesol, sel, acidifiant: acide citrique, arôme naturel, colorant: bêta carotène), farine de LUPIN, _LAIT_ écrémé en poudre, poudre de lactosérum doux (_LAIT_), dextrose, sel, arôme naturel, émulsifiant: lécithine de tournesol.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufSucreSelHuile de colza (canola)
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Gofre Qé | 459 | 5,7 g | 54 g | 24 g |
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| Gaufres aux œufs frais Ölz | 459 | 7 g | 54 g | 24 g |
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| Plain Sugar Waffles Village Bakery | 458 | 6 g | 53,1 g | 24,2 g |
| Toasting Waffles McVitie's | 460 | 5,7 g | 52,6 g | 25,5 g |
| Knusperwaffeln Nur Puur | 460 | 7,9 g | 63 g | 19 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 01199535. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.