Coulis de framboise
Coulis de framboise contient 142 kcal pour 100 g.
Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 57 kcal pour 100 g sur 13 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en sélénium, 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 15 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 142 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 33 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 33 g | |
| Sucres ajoutés L | 29 g | 58 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 14,1 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,024 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 28,8 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnésium L | 15,6 mg | 4 % |
| Phosphore L | 21,9 mg | 2 % |
| Potassium L | 132 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,19 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,032 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,33 mg | 15 % |
| Sélénium L | 9 µg | 16 % |
| Iodine L | 7,6 µg | 5 % |
| Chlorure L | 15,1 mg | 0,7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 90 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,9 g)
- Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2,2 g)
- Sucres33 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 9,4 g)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau65,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,12 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,32 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,14 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,12 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,2 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 75,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 65,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Framboise 76%, sucre. Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Mangue morceaux U | 67 | 0,6 g | 14 g | 0,5 g |
| Framboises entières 1kg U | 61 | 1,2 g | 10 g | 0,5 g |
| Myrtilles douces & sucrées U | 60 | 0,6 g | 12 g | 0,5 g |
| Mélange de mangues et d'ananas 600g U | 57 | 0,6 g | 12 g | 0,5 g |
| La box fruits rouges Fruits Rouges & Co. | 56 | 1,2 g | 8,8 g | 0,5 g |
| Ananas morceaux U | 55 | 0,5 g | 12 g | 0,5 g |
| Brunoise de fruits U | 54 | 0,6 g | 11 g | 0,5 g |
| Framboises en brisures 750g U | 41 | 1,4 g | 6 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256220243643. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.