Wie viele Kalorien hat Coulis de framboise?

100 g Coulis de framboise haben 142 kcal.

Wie viel Protein hat Coulis de framboise?

Coulis de framboise enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coulis de framboise?

Coulis de framboise hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coulis de framboise?

Coulis de framboise enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coulis de framboise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (16 % DV), Vitamin C (16 % DV), Mangan (15 % DV) und Pantothensäure (B5) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coulis de framboise?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coulis de framboise

Verpacktes Produkt Getränke U

Coulis de framboise enthält 142 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 57 kcal pro 100 g über 13 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Selen, 16 % des Tageswerts für Vitamin C und 15 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pro 100 g

2,4 gProtein

33 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	142 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	33 g
Zugesetzter Zucker L	29 g	58 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14,1 mg	16 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,024 mg	1 %
Folat (B9) L	28,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,1 mg	1 %
Eisen L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	15,6 mg	4 %
Phosphor L	21,9 mg	2 %
Kalium L	132 mg	3 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kupfer L	0,032 mg	4 %
Mangan L	0,33 mg	15 %
Selen L	9 µg	16 %
Iodin L	7,6 µg	5 %
Chlorid L	15,1 mg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,2 g)
Zucker33 gim obersten Viertel von Getränke (Median 9,4 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser65,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,12 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,32 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	75,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	65,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256220243643
Menge: 200 g
Kategorie: Culis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Framboise 76%, sucre. Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mangue morceaux U	67	0,6 g	14 g	0,5 g
Framboises entières 1kg U	61	1,2 g	10 g	0,5 g
Myrtilles douces & sucrées U	60	0,6 g	12 g	0,5 g
Mélange de mangues et d'ananas 600g U	57	0,6 g	12 g	0,5 g
La box fruits rouges Fruits Rouges & Co.	56	1,2 g	8,8 g	0,5 g
Ananas morceaux U	55	0,5 g	12 g	0,5 g
Brunoise de fruits U	54	0,6 g	11 g	0,5 g
Framboises en brisures 750g U	41	1,4 g	6 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256220243643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.