Cottage Pearls
Produit emballé Produits laitiers et oeufs züger
Cottage Pearls contient 102 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en sélénium, 21 % de la valeur quotidienne en chlorure et 14 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 102 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Cholestérol L | 0,19 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 3,3 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 5,8 µg | 0,6 % |
| Vitamine C L | 0,56 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 1,6 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,26 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,046 mg | 0,9 % |
| Vitamine B6 L | 0,024 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 16,7 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,6 mg | 2 % |
| Fer L | 0,39 mg | 2 % |
| Magnésium L | 21,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 49,5 mg | 4 % |
| Potassium L | 91,1 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 14,7 µg | 27 % |
| Iodine L | 20,5 µg | 14 % |
| Chlorure L | 484 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 13 %
- Lipides 63 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides6,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau83,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,14 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,067 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,54 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 83,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- züger
- Code-barres
- 7640166798880
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Plant-based cottage cheeses
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Sojadrink_* 56% (Wasser, _Sojabohnen_* 11%), Wasser, _Mandelmus_* 5%, Kokosnussöl*, _Mandelprotein_* 1,5%, Salz, Kulturen, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*, Xanthan. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AmandesHuile de cocoSel
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7640166798880. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "COTTAGE PEARLS". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.