Cookif
Produit emballé Sucres et desserts Frozen Bakery
Cookif contient 443 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 222 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en cuivre, 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 16 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 443 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 13 g | 65 % |
| Cholestérol L | 71,9 mg | 24 % |
| Sodium L | 168 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 59 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 31 g | |
| Sucres ajoutés L | 22 g | 44 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 143 µg | 16 % |
| Vitamine C L | 0,28 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,6 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,73 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,086 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,056 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 6,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,23 µg | 10 % |
| Calcium L | 65,6 mg | 5 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 25 mg | 6 % |
| Phosphore L | 105 mg | 8 % |
| Potassium L | 195 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,57 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 25 % |
| Manganèse L | 0,36 mg | 16 % |
| Sélénium L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodine L | 7,8 µg | 5 % |
| Chlorure L | 253 mg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 54 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres31 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides20 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés13 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium168 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,78 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,43 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,097 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,55 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 33,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Frozen Bakery
- Code-barres
- 2000000149110
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 50 g
- Catégorie
- Pâte à cookie crue
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Cookie Dough - Original Kook's | 493 | 4,9 g | 52,4 g | 28,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2000000149110. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.