Coco à tartiner à la noix de coco
Produit emballé Autres aliments KARA
Coco à tartiner à la noix de coco contient 382 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 1 787 produits.
100 g apportent 38 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en cuivre et 13 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 382 kcal | |
| Lipides totaux L | 19,6 g | 25 % |
| Acides gras saturés L | 8 g | 40 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 48,8 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 40 g | |
| Sucres ajoutés L | 27,5 g | 55 % |
| Protéines L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 14,6 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,7 mg | 0,7 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 18,6 mg | 4 % |
| Phosphore L | 65,6 mg | 5 % |
| Potassium L | 203 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,63 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 0,86 mg | 38 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 0,78 µg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 51 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,7 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 5,7 g)
- Fibres5,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,6 g)
- Sucres40 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2,2 g)
- Lipides19,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 5,5 g)
- Acides gras saturés8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,3 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,71 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau35 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 35 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Noix de coco 56% (crème de coco, pâte de coco, coco déshydraté), sucre, eau, amidon de tapioca, émulsifiant E471
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8886303278016. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.